什么是EQ、IQ、AQ

困惑
老師：
你好！
我是個(gè)中差生。不僅老師瞧不起我，同學(xué)也不愿意跟我玩。我該怎么辦？
周萍
故事
周萍的自述
人，最大的敵人是自己，只要相信自己能行，你就是成功者。這是我最喜歡的名言。每當(dāng)看見(jiàn)它以及床前那已不再清楚的成績(jī)單時(shí)，我的眼前就浮現(xiàn)出那如夢(mèng)般的往事。
自從上學(xué)起，我就知道自己是個(gè)丑女孩，笨女孩。自卑的我不愿與人接觸，與人交往。同學(xué)、老師都看不起又丑又笨的我。就這樣，每次排位置，我卻只能欣賞前排優(yōu)等生洋洋自得的神情，而全班視力最差的我，便被隨便塞到最后一排的角落里。
坐在最后一排的幾乎都是調(diào)皮的男生，我與他們更是無(wú)話可談。再加上上課時(shí)，我看不見(jiàn)黑板，只能茫然地盯著老師，但頭腦里一片空白，我的成績(jī)更差了。自卑的我索性就固定坐在最后一排。
歲月憂傷地在我腳下滑行，我的人生之舟還未起錨，便已擱在了碎石灘上。
最難忘的是那一次考試后，一向視分?jǐn)?shù)如命的數(shù)學(xué)老師用顫抖的手捏著我那薄薄的考試卷，驀地，她把試卷撕得粉碎，連同那罵聲，向我鋪天蓋地壓來(lái)，“你反正是死豬不怕湯！你這樣的學(xué)生只配坐最后一排?！?/clk>
或許是翻飛的紙片激起了我久違的自尊，我?jiàn)Z門(mén)而出。我是笨的象一頭豬，但我不是死豬。我下定決心，我一定要努力，我能行！
從此，我把那碎片粘合起來(lái)，貼在床頭，提醒自己要時(shí)刻不忘屈辱，我買(mǎi)了塊廉價(jià)電子表綁在胳膊上，發(fā)誓只要頭腦清醒，決不浪費(fèi)一分鐘。我上課時(shí)專(zhuān)心聽(tīng)老師講知識(shí)，看不見(jiàn)，我不是還有耳朵嗎？我把每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都記在筆記本上，下課再一點(diǎn)點(diǎn)啃。幸好我身后有張空桌子，我一下課就在那兒背對(duì)著全班讀啊，寫(xiě)啊。
老天也在幫我，不久前新搬來(lái)的鄰居他是一位很好的數(shù)學(xué)老師。他幫我搞學(xué)習(xí)，我自己也很努力。沒(méi)有人注意到卑微的我的變化，我也不是做給他們看的，我只是要證明“我能行！”
就這樣，在另一次考試中，我那曾不可救藥的分?jǐn)?shù)把全班人驚得目瞪口呆，分?jǐn)?shù)，也成為我坐到前排的選票。當(dāng)我坐那些優(yōu)等生的位置上時(shí)，那個(gè)自卑的女孩明白了，世界上只有最后一排的位置，卻沒(méi)有永遠(yuǎn)坐在最后一排的人，只要相信你能行，你就勝利者。
面對(duì)著破損的成績(jī)單，我轉(zhuǎn)眼看見(jiàn)了初升的太陽(yáng)，它是那么美好。對(duì)著太陽(yáng)，對(duì)著明天，我想大喊一聲：“我能行！”
（此文是根據(jù)一篇作文給寫(xiě)）
建議
IQ是指人的智力或智商。
EQ亦即EmotionalIntelligence.也就是情商。美國(guó)心理學(xué)家彼得?沙洛維（PETE）將EQ定義為五大類(lèi)：認(rèn)識(shí)自身的情緒妥善管理情緒、自我激勵(lì)、開(kāi)拓他人的情緒和人際關(guān)系的管理。
“在年幼或青少年時(shí)就能有良好情緒調(diào)節(jié)的孩子，長(zhǎng)大后適應(yīng)社會(huì)能力較強(qiáng)，較具自信，人際關(guān)系好；面對(duì)困難不輕易放棄；在壓力下比較不易崩潰、退卻，在追求目標(biāo)時(shí)也能壓抑立即得到滿足的沖動(dòng)情緒的學(xué)習(xí)將影響日后一個(gè)人做人處事的態(tài)度。
徐力在老師和同學(xué)的眼中是一個(gè)文質(zhì)彬彬、性格溫和的孩子，他們?cè)趺匆膊粫?huì)想到就是這個(gè)少言寡語(yǔ)的男孩殺自己的母親。徐母過(guò)分望子成龍的心態(tài)給徐力造成巨大的心理壓力，致使母子兩人完全沒(méi)有了交流的基礎(chǔ)，徐母在一次家長(zhǎng)會(huì)上發(fā)現(xiàn)徐力在班里的排名居然落到18名！她非常生氣，結(jié)果用棍子和皮帶狠狠地打了徐力還憤怒地說(shuō)，如果再敢踢球，她就要打斷他的腿，如果期末考試進(jìn)不了班里的前十名，就要打死徐力?！弊C實(shí)了EQ的重要性。倘若徐力家長(zhǎng)注重孩子的情緒發(fā)展，重視孩子的心理健康教育，那么這樣的悲劇就不會(huì)上演。
什么是AQ？AQ就是我們說(shuō)的逆境或挫折商。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是當(dāng)面對(duì)逆境或挫折時(shí)，不同的人對(duì)待逆境或挫折產(chǎn)生不同反應(yīng)，這種反應(yīng)的能力。就叫逆境商（挫折商）。
高AQ的人在面對(duì)逆境時(shí)，始終保持上進(jìn)心，從不退縮，他們會(huì)把逆境當(dāng)作激勵(lì)自己前進(jìn)的推動(dòng)力，能夠發(fā)揮最大的潛能，克服種種困難，獲得成功。低AQ的人在困難面前，看不到光明，于是敗下陣。一事無(wú)成。
★★一個(gè)人事業(yè)成功必須具備智商，情商，逆境商這三個(gè)成功的因素。高智商的人并不意味著事業(yè)成功，只有高情商，高逆境商的人才能預(yù)示他的事業(yè)有成。